Se ne počutite dobro, imate krče v mišicah, ste zmedeni in vam gre na bruhanje?

Se ne počutite dobro, imate krče v mišicah, ste zmedeni in vam gre na bruhanje?
Zdravnik svetuje

Voda sestavlja večino človeškega telesa, zato je zelo pomembno, da se ohranja v pravem ravnovesju.

Hidracija telesa v vročih poletnih dneh je pomembna že v mirovanju, ko voda dobesedno hlapi iz telesa. Hlajenje telesa z znojenjem je osnovni mehanizem za vzdrževanje normalne telesne temperature. Če je preskrba organizma z vodo slaba, je hlajenje telesa bolj ali manj ustavljeno. Za preprečevanje dehidracije je potrebno zadostno pitje tekočin. Koliko in katera tekočina je najprimernejša za naše telo, bomo pojasnili v oddaji Zdravnik svetuje.



ZADNJI DODANI PRISPEVKI

Kako ločimo viroze od covida 19
Torek, 15 Junij 2021 11:46
V zadnjem času so med otroci razširjene adenoviroz...

Preberite več...

Kako ločiti kožno znamenje od kožnega ra...
Torek, 08 Junij 2021 11:07
Bodite pozorni na oblike in velikosti kožnih zname...

Preberite več...

Multipla skleroza je bolezen tisočerih o...
Torek, 01 Junij 2021 12:10
Multipla skleroza je neozdravljiva kronična vnetna...

Preberite več...

Kronična vnetna črevesna bolezen ali KVČ...
Torek, 25 Maj 2021 12:25
Kronična vnetna črevesna bolezen ne sme ostati skr...

Preberite več...

Z VAMI V ŽIVO

Natalija Škrlec

voditelj

appstore  googleplay

Prometni telefon Radio Ptuj 031 78 9999
radioptuj300

Sledite nam